腳指甲垢,趙士彰

灰指甲臭又醜!5方法乾爽預防拒感染

皮膚健康指甲保養灰指甲臭又醜! 5方法乾爽預防拒感染灰指甲會使指甲變成難看的灰、白色，且容易藏汙納垢，讓腳指甲散發難聞的臭味，不僅不美觀還讓人感到噁心，但由於初期症狀不明顯，又有不少人受其名影響，認為指甲沒有變灰就代表沒有感染，因此延誤就醫。那麼平常該如何避免呢？其實，只要留意平常生活中的小細節，就能有效避免有灰指甲。究竟造成灰指甲的原因有哪些？又該如何預防灰指甲呢？就讓《Hello醫師》於本文為您介紹關於灰指甲的大小事，讓大家都能擁有健康指甲! 灰指甲成因：黴菌感染甲癬（Onychomycosis），俗稱灰指甲或臭甲，是由黴菌感染所引起的疾病，灰指甲好發於年長者，也常見於糖尿病患者身上，因為免疫力下降，黴菌容易趁機而入。

【巴西龜】容易養嗎？即了解起居飲食及壽命等飼養重點

巴西龜是水生烏龜，它們需要一個足夠大的水池來游泳和運動。水池的大小應該足夠讓龜能夠游泳和翻轉，一般來說，水池的長度應該是龜的身長的2-3倍。此外，水池應該提供一定深度的水，讓巴西龜可以完全浸泡在水中。陸地區域除了水池之外，巴西龜還需要一個乾燥的陸地區域，讓牠們可以曬太陽和休息。陸地區域的大小應該足夠讓龜能夠在上面走動和伸展身體，通常應占整個飼養環境的三分之一左右。溫度和照明巴西龜需要一個溫暖和潮濕的環境，水溫應該在25-28攝氏度之間，陸地區域的溫度則應該在28-32攝氏度之間。

做人，要忍、狠、善

坚持做人的原则：做人要忍，能屈能伸；心要狠，问心无愧断舍离；人要善，做人就是做人品，善良坦诚心安一生。做人，贵在忍，一忍化百危。 "小不忍则乱大谋"，这个忍并不是说就是懦弱无能，而是一种忍让，一种胸怀，也是做人的境界。人这一生，哪能不遇到点不顺心的事，同样也会碰到很多不讲道理的人，如果不管什么人，什么事都去斤斤计较，针锋相对，这样只会加深矛盾，影响心情不说，还特别痛苦，甚至不利于长久发展。忍是不拘泥于眼前的芝麻小事，而是着眼于未来。对于忍，我第一时间想到的就是韩信受"胯下之辱"的故事，大丈夫能屈能伸，养精蓄锐，保存实力成就一世枭雄。还有越王勾践，甘为敌国夫差隐忍数十年，卧薪尝胆，才有了春秋后期的千秋大业，受世人敬仰。忍常人不能忍，方能成常人不能成之事。

如何安全而人道地赶走家里的蝙蝠？

因为蝙蝠其实对人类并不具有攻击性。它们大多数时间都在寻找食物，而不是寻找与人类发生互动的机会。当它们误闯进人类的领地时，它们自己也会感到害怕和困惑。所以，如果你惊慌失措，可能会加剧它们的恐慌，反而不利于蝙蝠的安全离开。

2024甲辰年流年天干地支详解

2024甲辰年，从阳历2024年2月4日立春后开始，到2025年2月3日立春前结束。 2024年在干支纪年法里是甲辰年。甲是天干开始，从甲到癸是一个循环。一个甲子60年，天干分6旬，地支分5纪。这个甲子是从1984年开始的，到2043年。 2020年庚子年进入第四个地支循环。 2024年甲辰年进入第五个天干循环：甲辰旬。我以前讲过一个大体系，很巧妙，而且结果和现实吻合，非常真实。这个大体系里今年、甲辰旬以及1984-2043这个甲子的特点，后面我再专门讲。回归正题，讲2024甲辰年天干地支详解。甲为木，为阳。辰为土，为阳，其中藏戊土、乙木、癸水。戊土是本气，乙木是余气，癸水是墓气。辰本身阳土，故有戊土本气。辰在月为三月，方向在东，季节为春，故有乙木余气。

博客來

鏡子冥想：運用神經科學技巧，練習自我反芻，舒緩壓力，同理自己，增加自信 Mirror Meditation: The Power of Neuroscience and Self-Reflection to Overcome Self-Criticism, Gain Confidence, and See Yourself with Compassion 可購買版本 (2) ：電子書優惠價272元平裝優惠價331元作者：塔拉．威爾新功能介紹原文作者： Tara Well Ph. D. 譯者：舒子宸出版社：商周出版新功能介紹出版日期：2023/05/11 語言：繁體中文定價： 420 元優惠價： 79 折 331 元優惠期限：2024年01月03日止

三毛當初為何選擇自殺？命理師沈嶸通靈揭真相

命理師沈嶸日前也特別通靈了三毛的狀態，查到三毛的靈魂目前正在天界修行，並且表示她不想再回來人間，而當初的死，也是她在清醒意識下做出 ...

干支

根据考证，春秋时期鲁隐公三年二月己巳（西元前720年2月22日，即農曆辛酉年属雞）曾发生日食，这是中国古代使用干支纪日的確切證據。而使用皇帝年号纪年则始自汉武帝太初年号。 [2] 干支在古代稱榦枝，好比樹幹和樹枝 [3] [4] ，有主幹分枝之意。干支曆作为中国传统历法，在古代中国一直使用，从未间断，对研究历史相當有帮助，便於推算历史时间。修改法置閏倍數格里曆儒略曆：4579年前，即公元前2997年的六十甲子儒略曆（1582年的格里曆前身），在同年1月1日起即星期五開始执行，取代旧罗马历的历法。